Liefde voor mensen

Als BIG-geregistreerd GZ-psycholoog met meer dan 20 jaar ervaring, geloof ik in de kracht van de menselijke verbinding. Mijn overtuiging? Mensen zijn ontzettend boeiend en de meesten hebben het goede met elkaar voor. We delen allemaal dezelfde behoeften: verbinding, vertrouwen en een gevoel van veiligheid. Er is altijd een reden achter bepaald gedrag, vaak voortkomend uit één of meerdere van deze (onvervulde) behoeften. Ik richt mij op het begrijpen van die reden, samen met de cliënt.  

Positieve psychologie

Ik ben geen grote fan van oordelen; ik luister graag zonder vooringenomenheid en stel vragen om te begrijpen. Met de positieve psychologie als mijn leidraad, focus ik op kwaliteiten, mentale mogelijkheden, oplossingsgerichte vragen en het creëren van een positieve mindset. 

GZ-psycholoog, regiebehandelaar, supervisor, werkbegeleider

In 2016 heb ik mijn eigen praktijk, Mindstep Psychologie, opgericht, waar ik cliënten begeleidde tijdens individuele wandelsessies op verwijzing van huis- of bedrijfsartsen. Door de jaren heen heb ik mijn expertise verder uitgebreid met rollen als docent en supervisor, en ben ik aan de slag gegaan als regiebehandelaar bij GGZ instellingen. In 2023 heb ik ervoor gekozen om mijn focus te verleggen; ik behandel nu geen cliënten meer vanuit mijn eigen praktijk. In plaats daarvan ben ik als ZZP-er actief binnen instellingen als (regie)behandelaar, supervisor en/of werkbegeleider. Zo zet ik me in om een positieve impact te maken op het welzijn van zowel cliënten als collega's in de geestelijke gezondheidszorg. 
 

Mentale gezondheid op de kaart

Mijn missie? Het gesprek rondom mentale gezondheid toegankelijk maken! Het dagelijks leven vraagt veel van ons en de mentale druk is torenhoog. We moeten presteren, zichtbaar zijn en een perfect plaatje neerzetten. Helaas rust er nog steeds een taboe op mentale kwesties. 

In mijn werk ben ik vastbesloten om dit patroon te doorbreken. Zo ga ik als het even kan naar buiten om een sessie al wandelend te doen. Wandelende sessies maken het praten vaak veel eenvoudiger en toegankelijker. Laagdrempeligheid staat centraal in mijn werk als psycholoog.

Op 16 september 2024 lanceerde ik in samenwerking met uitgeverij Thema mijn kaartspel 'Ongekend!’. Dit spel maakt het praten over mentale gezondheid niet alleen eenvoudiger, maar ook leuk! Met deze verschillende invalshoeken zet ik mij in om mentaal welzijn op de agenda te zetten.