Muriel Bakker, 1 april 2025
Uit: LinkedIn nieuwsbrief 'Ongekend! 54 reflecties voor een mentaal gezond dagelijks leven', editie 16 van 54

Wist je dat ‘April Fools’ Day’ zijn oorsprong vindt in de 16e eeuw? Het heeft te maken met de overgang van de Juliaanse naar de Gregoriaanse kalender. Mensen die het nieuwe jaar nog steeds begin april vierden, werden als ‘april fools’ gezien en werden vaak het slachtoffer van grappen! 

Sindsdien is het een wereldwijde traditie om elkaar voor de gek te houden op deze dag. Als het echt goede grappen zijn, waar je samen om kan lachen, ben je supergezond bezig. Lachen zorgt voor een luchtige sfeer, verbindt mensen en verhoogt de aanmaak van endorfines – de ‘gelukshormonen’. 

Om het nog leuker te maken vandaag: bedenk eerst een eigenschap die je waardeert aan jezelf. Daarna, voor elke collega die je vandaag spreekt, benoem een eigenschap die je aan hen waardeert! Van ‘ik waardeer jouw vrolijke insteek’ tot ‘ik bewonder jouw strategische denkwijze’. 

Laten we deze 1 april gebruiken om zowel grappen te maken als oprechte complimenten en waardering te delen. Samen boosten we zo ons werkplezier en vertrouwen! 

Wat is de eigenschap die jij het meest waardeert aan jezelf? En wie ga jij vandaag complimenteren? Laat het weten! 

#1april #aprilfools #inzicht #vertrouwen #werkplezier #ongekend #mentalegezondheid #waardering #complimenten #joker 

Het kaartspel kent twee speciale Jokers. Waarom zijn ze zo bijzonder? De vragen zijn uitdagend, want je moet iets positiefs benoemen van elke speler, inclusief jezelf. Dat levert niet alleen de meeste punten op, maar brengt waardevolle inzichten en versterkt het vertrouwen en plezier. Dat positieve gevoel kan nog maanden blijven hangen!