Muriel Bakker, 25 februari 2025
Uit: LinkedIn nieuwsbrief 'Ongekend! 54 reflecties voor een mentaal gezond leven', editie 11 van 54

In de drukte van alledag lijken we soms maar gewoon door te gaan. De vraag van deze week kan ons helpen om met meer zelfbewustzijn richting te geven aan ons dagelijkse leven.  

Zelf ervaar ik regelmatig sociale dilemma's omdat de eigenschappen die ik waardevol vind, soms niet te verenigen zijn in één situatie. Dat ga ik hieronder toelichten 😊.  

Eerst maar even de drie eigenschappen. Ik hoop dat mensen mij zullen kennen als iemand die: 

☘️ Authentiek, lekker zichzelf is 

☘️ Eerlijk en oprecht blijft 

☘️ Inlevend en empathisch handelt 

Klinkt goed natuurlijk, maar de praktijk is soms minder simpel. Eerlijkheid kan soms kwetsend zijn, wat indruist tegen mijn wens om empathisch te handelen. En als ik te veel probeer de ander tevreden te stellen over iets waar ik eigenlijk zelf niet zo achter sta, ben ik misschien wel empathisch bezig, maar hoe authentiek is dat? Zo ontstaan er bij mij geregeld hersenspinsels over allerlei alledaagse situaties. Voor mijzelf en mijn omgeving soms boeiend, vaak ook een beetje vermoeiend 😉.  

En toch...probeer ik trouw te blijven aan deze eigenschappen en is het al heel fijn om mezelf ervan bewust te zijn. Zo kunnen we met deze vraag iedere dag op weg naar een karaktervol nalatenschap!  

Hoe zit dat bij jou? Welke eigenschappen hoop jij dat je dierbaren zich later van je herinneren?  

#inzicht #waarden #reflectie #vertrouwen #plezier #ongekend #mentalegezondheid #hersenspinsels #psychologie