Muriel Bakker, 1 juli 2025
Uit: LinkedIn nieuwsbrief 'Ongekend! 54 reflecties voor een mentaal gezond dagelijks leven', editie 29 van 54

Wij kregen als ouders tijdens een 10-minuten gesprek op de lagere school van een lerares een intrigerende tip: ga vaker spelletjes spelen met je kind. Intrigerend, omdat ze verder geen toelichting gaf en het wel met veel overtuiging zei. Ik had haar hoog zitten en voelde dat ze aan alle kanten gelijk had.  

Nou speelden we thuis al veel spelletjes, dus dat gingen we niet per sé vaker doen. Wél zette het me aan het denken wat je allemaal wel niet leert van spelletjes. Het zorgt niet alleen voor verbinding, ontspanning en plezier, maar het leert je ook omgaan met teleurstelling, winst, verlies, frustratie, jaloezie en tegenslag. Ontzettend nuttig voor het echte leven, dat tenslotte één groot spel is!  

Mijn gouden tip kortom? Ga spelen! Het is supergezond!  

#spelletjes #spelen #mentalegezondheid #verbinding #plezier #inzicht #vertrouwen #frustratietolerantie #emotieregulatie #winst #verlies #jaloezie #ongekend